108 सूर्य नमस्कार चैलेंज योग इवेंट का आयोजन

लुधियाना (अजय पाहवा)योग एंड यू बाय अर्शीन चावला ने लुधियाना के सतलुज क्लब में 108 सूर्य नमस्कार चैलेंज के साथ अपनी तीसरी वर्षगांठ मनाई।तीन मिनट के ब्रेक के साथ चार राउंड हुए।कुल 45 लोगों ने इस इवेंट में भाग लिया।24 साल से 54 साल तक की महिलाएँ ने इस योग इवेंट में भाग लिया।इस इवेंट में विशेष रूप से पुरुषों ने भी इस इवेंट में भाग लिया।योग एक्सपर्ट अर्शीन चावला  7 साल से योग का अभ्यास कर रही हैं और तीन साल से अपने स्टूडियो में पेशेवर रूप योग के बारे में पढ़ा रही हैं।योग उत्साही भानू गुप्ता ने कहा कि सूर्य नमस्कार के कई फायदे हैं और यह हमारे शरीर की देखभाल सिर से लेकर पैर तक करते हैं।

विकास चोपड़ा ने कहा कि वे एक बिजनेसमैन है कि उन्होंने पहली बार जिम कट्टर होने के लिए योग किया था, लेकिन सूर्य नमस्कार ने उन्हें रविवार की सुबह पहले से ही तरोताजा महसूस कराया।इस इवेंट की विशेष रूप से जज की भूमिका नवनीत ने निभाई जो लुधियाना शहर में 6 साल से योग प्रैक्टिशनर हैं।इस इवेंट में ओवरआल विजेता राधिका रही,सुपरफिट विजेता आशिमा सेठी रही,फुल ऑफ एनर्जी विजेता जॉय अरोड़ा ,मोस्ट मेडिटटीवे पवन ग्रेवाल,मोस्ट फ्लेक्सिबल अरमीन खुराना और स्पेशल प्राइज तनु को दिया गया।